co jest

" Co nie jest zabronione to jest dozwolone " tym do niedawna kierował sie też ojan a teraz co u jednych jest niemożnością to u drugich cwaniactwem :-? . Ojan leciutkie ugięcie nóg i niemożnośc stanie się możnością :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-05-29 13:17:50

" Co nie jest zabronione to jest dozwolone " tym do niedawna kierował sie też ojan a teraz co u jednych jest niemożnością to u drugich cwaniactwem :-? . Ojan leciutkie ugięcie nóg i niemożnośc stanie się możnością :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-05-29 13:17:50 Nie ja wyskoczyłem z pretensjami o sposób wykonywania tego zadania. Wycwiel - [...]

[...] Wtedy jeszcze niektórym się chciało przyłożyć do redukcji tkanki tłuszczowej. Lata minęły i a z nimi przyszły nowe trendy - myślenie o swoim ciele bardziej pozytywnie, kochajmy własne ciało takie jakie jest bo to co nam pokazują media jest nieprawdziwe przerabiane komputerowo i manipulacja światłem a na dodatek osiągnięte dopingiem }:-(

Ojan nie jest źle :-) raz dotykałeś a raz nie. Dotknąć noga do ręki trzeba tylko w planku niskim, w wysokim kolana do lini mniej więcej klaty. Trochę w tym bocznym planku brakuje równowagi ale myślę że kilka prób i będzie ok. Drazekm super! Czemu poza konkursem? Zawsze możesz się bawić w jednej konkurencji, dla każdej ranking jest osobno. Co [...]

Ok, Viki, rozumiem, spoko, taka jest tradycja forum, taka byla specyficzna formula tego konkursu i tyle, takie wlasnie cwiczenia i zadania. Dla mnei po prostu ten rodzaj konkursu nie jest dla mnie do konca zrozumialy jesli celem jest krata na lato, nie znam tradychi forum i stad pewnie tego nei czuje, bo zeby miec krate na lato to wystarczy: - [...]

Wycwiel, co ty mowisz, mylisz się że do dużego odłuszczenia brzucha potrzebna jest bomba u kobiety, nie nie jest potrzebna, ja zrobiłam mocne odtłuszczenie i dobry sześciopak bez żadnej bomby. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-05-25 17:47:40 Madzia uważam że wyciąganie wniosków na temat wszystkich kobiet na podstawie własnych doświadczeń [...]

To ja jeszcze poproszę o ocenę tego z 10kg. Na wypadek jak któreś powtorzenie jest niedociągnięte to jest kilka powtórzeń więcej. Jak coś nie tak to napisz żebym się złe nie nauczyła;) https://youtube.com/shorts/cix9R6zi1kg?feature=share Jakby co to mam w zanadrzu z KB 8kg

Ale złośliwy ;-) Redukcja jest dobra dla Tych co ją robią w kuchni :-) Mareczku ale czy ten Twój nowy znajomek w dziale +35 jest odpowiedni dla Ciebie :-?

Wycwiel, co ty mowisz, mylisz się że do dużego odłuszczenia brzucha potrzebna jest bomba u kobiety, nie nie jest potrzebna, ja zrobiłam mocne odtłuszczenie i dobry sześciopak bez żadnej bomby. Tu masz moja forme i brzuch bez napinki z zeszlego lata, bez bomby. https://youtube.com/shorts/dJKBF0RIgKc?feature=share Zmieniony przez - madzia_666 w dniu [...]

Co nie jest zabronione to jest dozwolone. Zwróciłam na to uwagę oglądając filmy, ale nie zamierzam się tego czepiać, nie było nic o tym że trzeba być cały czas w zwisie. Skoro można przerwać próbę i odpocząć, to można też to traktować jako mikroodpoczynek ;-) A crosfitowcy potrafią naprawdę szybko robić burpees, oni często mają tego typu obwody [...]

Viki - daj spokój. Będę próbować na zasadzie ze czegoś się nauczę co być może zostanie ze mną na dluzej. Kombinowalam jak zarzucić nogi za drążek…. A czy to jest to? W sensie poprawności wykonania. Zrobiłam potem z 5kg ale jyz nie nagrywałam https://youtube.com/shorts/VQTvaaRSv3I?feature=share

[...] ilość sekwencji wszyscy mają jednakową ilość punktów w danym ćwiczeniu, a nawet jeżeli kilka osób będzie mialo tyle samo punktów z wszystkich ćwiczeń to na koniec szale przechyli zdjęcia kraty A jeszcze jedno, podejrzewam że przy ćwiczeniu gdzie jest przelicznik vilks będą różnice w punktach Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-05-04 20:07:04

[...] powiem ci ze z tych filmow co wstawiasz nie widac po tobie takich dziwnych proporcji, wygladasz normalnie po prostu, ale ja akurat to rozumiem, tak moze byc, u mnie z kolei jest tak ze jak siedze w grupie to wydaje sie bardzo niska a jak wstane to nagle taka wysoka :-D Ja tez mam problemy w pewnych cwiczeniach przez proporcje i tez nie kazdy to [...]

[...] powiem ci ze z tych filmow co wstawiasz nie widac po tobie takich dziwnych proporcji, wygladasz normalnie po prostu, ale ja akurat to rozumiem, tak moze byc, u mnie z kolei jest tak ze jak siedze w grupie to wydaje sie bardzo niska a jak wstane to nagle taka wysoka :-D Ja tez mam problemy w pewnych cwiczeniach przez proporcje i tez nie kazdy to [...]

[...] z prawidłowym wykonaniem więc wiem jak to w tym przypadku wygląda, a do tego na ostatnim filmiku ucięte są tylko stopy a tor ruchu wskazuje na to że było dobrze. U Ciebie jest tylko jedna próba na której nie widać co się z tymi nogami poniżej kolana dzieje, nie są ucięte tylko stopy a pół nogi i zupełnie nie wiadomo jak to wykonanie wygląda. [...]

Ojan kadrowanie bardzo ładne, niestety wyniku nie udało się poprawić. Ale jest jeszcze dużo czasu :-) Wycwiel zaliczone 4, Iti 5 choć nie do końca wiem co to było to ostatnie ćwiczenie w sekwencji, raczej nie "mountain climbers" %-)|-) Zadanie nr 3 1. Catalaja 8x 2. Iti 5x 3. Wycwiel 4x 2. Ojan 2x, Paatik 2x

Bez klaskania się nie liczy %-) Ja póki co próbowałam tylko planki i to jest mój maks, najbardziej mnie brzuch boli jak kolanko idzie do łokcia. Na więcej nie mam siły. Wznosy chciałam spróbować, tylko teraz mnie gardło boli i katar męczy i nie mam siły, a ciekawa jestem ile dam radę zrobić. https://youtu.be/CjkdZiIoazg

[...] skojarzenia się nasuwają mi jak by zadano pytanie w sondzie ulicznej z czym sie mi kojarzy " krata na lato " to odruchowo ze skrzynka piwa do grila %-) a po namyśle z brzuchem ;-) Ale większość to chyba kojarzy właśnie z brzuchem który z koleji jest kojarzony ze sprawnościa ( ale czy słusznie :-?) więc jaki problem nazywać tą zabawe KNL.

Aa, ok, chyba ze tak, juz rozumiem teraz o co ci chodzilo, bo napisales nieprecyzyjnie ze to ‚jakas plaga wsrod kobiet’ wyraźnie sugerując że to właśnie z kobietami jest coś nie tak i że to dotyczy tylko kobiet, a nie generalnie wszystkich tylko w inny sposob.

Ojan napisałam wczoraj że zmiana regulaminu jest możliwa jeśli tylko uczestnicy konkursu się zgodzą. Póki co nie wypowiedziały się ani osoby które wrzuciły zdjęcia w regulaminowym czasie (Wycwiel, Drazekm) ani pozostali uczestnicy konkursu za wyjątkiem Paatik (Iti, Ojan). Ja chętnie bym dorzuciła do głosowania zdjęcia zarówno Catalaji jak i Paatik [...]